牛皮癣的保健方法都有哪些
牛皮癣的治疗过程有一个比较长的周期，同时，易复发，给患者带来很大的烦恼。这就要求患者，治疗后，对牛皮癣保健方面的知识需要做一个了解，从而能够更好的克服牛皮癣的复发。下面我们就来看一下牛皮癣的保健方法有哪些?郑州牛皮癣医院专家为您解答！
1.防传染：有些皮肤病如脓疱疮、头癣、传染性软疣等传染性极强，病人应自觉遵守消毒隔离制度，避免自身蔓延和交叉感染。
2.忌搔抓：不断的搔抓会使皮肤变厚增精，皮肤变厚又可加重搔痒，结果愈抓愈痒，愈痒愈抓，使疾病久治不愈抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、脓疱疮等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。
3.忌受潮：潮湿、多法有利于皮肤上霉菌、细菌等生长繁殖，而且受潮还是诱发许多皮肤病发病的重要原因。郑州最好的牛皮癣医院专家提醒，病情处于急性期时不宜睡湿地、涉水、浸泡，否则可使急性转为慢性、症状加重或合并感染。
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4.免磨擦：如果衣裤过小、过紧、布质过硬，经常磨擦刺激患处皮肤，会使疾病不易治愈，还会引起色素痣恶变。
5.勤换衣：皮肤病常有渗液、流水，加上外用药物，常会弄脏衣服和床单，故应及时列换内衣和床单，使皮肤有清洁的环境，利于治疗。
6.注意洗澡水温度：一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间为好。郑州治疗牛皮癣最好医院专家说，太高(40℃以上)会刺激皮肤，不可过度搔抓皮损和使用浴巾等用力搓擦。洗澡时狠搓皮肤会使这层皮质受到破坏，病菌及有害射线就可乘虚而入，使人的皮肤受感染，所以洗澡时一定要注意洗澡次数和洗澡持续时间、洗澡的方式、肥皂的选择等等方面，以免伤害到自己的皮肤，诱发牛皮癣发生。
7.择饮食：皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海产品，禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料少吃动物脂肪。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物，导致瘙痒加剧，反复发作，就会出现久治难愈的现象。
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